Sími: 535 1900 | sjonarholl@sjonarholl.net
 
19. desember 2008 13:55

NÁMSKEIÐ: AÐ NÁ ÞVÍ BESTA FRAM MEÐ ADHD.

Nýtt námskeið hefst 5. janúar 2009

ADHD getur verið þér fyrirstaða ef þú veist ekki hvernig þú virkar!

Verð: 15.000 krónur, við skráningu þarf að greiða staðfestingargjald kr. 5.000 af heildarupphæð.

 

 

 

 

Námskeiðið er ætlað fólki á aldrinum 18 ára og eldri. Námskeiðið byggist á hópavinnu og er hámark 8 manns í hóp.

Námskeiðið fer af stað 5. jan og stendur til 9.feb. Um er að ræða 6 skipti.

Námskeiðið er haldið að Háaleitisbraut 13,  4 hæð

Umsjón: Sigríður Jónsdóttir ADHD markþjálfi

Við munum fræðast um hvernig ADHD hefur á líf okkar, lærum hvernig við getum náð stjórn á lífi okkar og hvernig við getum byggt upp sjálfsmyndina. Við tökum skref í þessa átt á námskeiðinu.  

 

Árangur næst með því að vinna með sjálfan sig milli funda með opnum huga og vera tilbúin(n) til að deila reynslu sinni.

 

Þetta hefur hefur fólk sagt um námskeiðin:

 

"Námskeiðið hefur hjálpað mér að átta mig á svo mörgu varðandi sjálfa mig, og hvað

virkar fyrir mig. Einnig létt mér lífið á margan hátt”.

 

“Ég hef fengið tæki til að vinna með. Ég  er í lagi og hef eitthvað í dag til að stefna að”.

  

Hvenær:

Mánudaginn 05. jan klukkan 17:00 – 19:00

Mánudaginn 12. jan klukkan 17:00 – 19:00

Mánudaginn 19. jan klukkan 17:00 – 19:00

Mánudaginn 26. jan klukkan 17:00 – 19:00

Mánudaginn 02. Feb klukkan 17:00 – 19:00

Mánudaginn 09. Feb klukkan 17:00 – 19:00

 

Senda á Facebook
Upptaka af málþingi
Kynningarefni Sjónarhóls
Þjónustukönnun 2012

 

Hvað er á dagskrá
Fyrri mánuður
júní 2020
Næsti mánuður
S
M
Þ
M
F
F
L
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
Um starfsemina
Sjónarhóll
Háaleitisbraut 11-13
108 Reykjavík
Sími 535 1900
Bakhjarlar Sjónarhóls